Yoga Nidra Workshop
Mit Yoga Nidra
zur Ruhe kommen und
die eigenen Kraftpotenziale nutzen
Der Begründer dieser Methode zur Tiefenentspannung ist Swami Satyananda Saraswati, ein Schüler des großen indischen Yogameisters, auf den das weltweit bekannte Shivananda Yoga zurückgeht.
Swami Satyananda fasste Praktiken zur Entspannung und zur Beherrschung des Geistes gezielt zu einem ausgeklügelten Übungssystem mit festgelegter Abfolge zusammen.
Yoga Nidra ist nach nur einem Einführungs-Workshop mit Hilfe der dabei mitgegebenen CD ganz leicht selbständig auszuführen.
Yoga Nidra ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Es enthält keine Körperübungen und erfordert keine Vorkenntnisse.
Es kann tiefgreifende positive Veränderungen in Ihrem Leben ermöglichen:
Entspannung und Gelassenheit
Harmonisierung der Lebens- und Selbstheilungskräfte
Auflösung von Blockaden
Linderung von Beschwerden
Erhöhte Konzentration
Einfluss auf das Schlafverhalten
Verbesserung der Intuition
Selbstfindung u.w.m.
Leitung:
Yoga Nidra Kursleiterinnen Helga Bopp, Pirmasens und Claudia Hennrich, St. Ingbert
Preis:
€ 65,-- incl. CD
In diesem Workshop lernen Sie Yoga Nidra kennen und erfahren, wie Sie es ausführen und in Ihrem Alltag als wertvolles
Instrument der Persönlichkeitsentwicklung einsetzen können.
Information und Anmeldung:
Tel.-Nr.: 06331-41866, Mail: YogaNidra@web.de
